En este artículo te cuento los mejores suplementos para la memoria y la concentración. Deberías seguir leyendo si eres:
- Un estudiante universitario bajo escrutinio
- Un profesional sometido a un estrés constante
- Si en alguna actividad exigente tiene dificultad para concentrarse
- Si a menudo olvidas las cosas importantes que debes recordar
Si no pertenece a ninguna de estas categorías, lo más probable es que todo lo que escribiré a continuación no le sea de utilidad.
Si, por el contrario, eres una persona que tiene dificultades para concentrarse y recordar cosas, entonces la información que encontrarás aquí puede ser útil para resolver tu problema.
Mejorar la memoria y la concentración es un problema que tienen especialmente los estudiantes y profesionales que están sometidos a una tensión mental continua.
Si eres un estudiante seguramente habrás leído en tu libro, tal vez incluso solo una página, y luego volverás atrás y volverás a leerlo porque no entendiste nada.
No se preocupe, no es un problema de inteligencia, tal vez en ese momento en particular no tenga el “enfoque” adecuado en lo que está haciendo. Esto puede reducirse a un millón de cosas. Te distraen otros pensamientos, tienes ansiedad porque llegas tarde al estudio, tienes problemas con tu pareja, etc.
En este otro artículo te explico algunos ejercicios sencillos que te muestran cómo aumentar la concentración .
Sin embargo, a veces los ejercicios simples no son suficientes para mejorar la memoria y la concentración y, por lo tanto, mantenerse enfocado en lo que está haciendo. Para tener mejores resultados en términos de productividad, y por tanto de gestión del tiempo y recursos mentales, sería bueno utilizar suplementos para la memoria y la concentración.
Pero veamos cuáles son los mejores suplementos para la memoria y la concentración que te recomiendo utilizar. Veamos qué contienen, por qué preferirlos a los medicamentos y dónde comprarlos de forma segura.
¿Qué contienen los mejores suplementos para la memoria y la concentración?
En el mercado encontrarás muchos productos para mejorar la memoria y la concentración. La composición siempre es variable. Sin embargo, la mayoría de los suplementos para la memoria contienen elementos en común que son los que te darán el resultado que deseas.
Veamos cuáles son estos componentes esenciales que deben estar presentes y que mejorarán tu memoria y concentración.
- Ginko Biloba: utilizado como remedio natural para mejorar la memoria y la concentración. Además, gracias a la presencia de flavonoides junto con ginkgólidos, también promueve la microcirculación en el cerebro, haciendo que el cerebro sea más reactivo a nuevos estímulos.
- Ginseng : un poderoso estimulante de las capacidades cognitivas, la memoria y el aprendizaje. Esta propiedad también ha sido confirmada y documentada por investigaciones científicas modernas.
- Vitaminas del grupo B : El complejo de vitamina B actúa sobre el metabolismo y reduce la somnolencia, en particular la vitamina B6 mejora el funcionamiento del sistema nervioso, la vitamina B12 actúa sobre la producción de glóbulos rojos.
- Rhodiola rosea : es una planta tónico-adaptógena que aumenta la energía y la vitalidad, mejora el estado de ánimo y promueve el bienestar tanto mental como físico.
- Magnesio : ampliamente utilizado para combatir los trastornos del sueño, el magnesio es un mineral que reduce la sensación de fatiga y apoya las funciones psíquicas, también promueve el metabolismo energético adecuado.
Como te dije, la composición puede diferir de un producto a otro, pero estos 5 elementos casi siempre están presentes en cantidades más o menos similares.
¿Por qué utilizar suplementos y no medicamentos?
Ya he expuesto en este artículo ( encuéntrelo aquí ), que se encuentran en fármacos para estudiar que potencian funciones cognitivas como la concentración y la memoria.
El piracetam y las anfetaminas son los más utilizados y, sin duda, los más potentes. Sin embargo, tienen muchos efectos secundarios.
Las anfetaminas son adictivas y tienen varios efectos tóxicos como delirio, hipertensión, convulsiones e hipertermia. Piracetam, por otro lado, provoca insomnio, nerviosismo, alteración del equilibrio o epilepsia en los casos más graves.
Así que sí, los medicamentos para estudiar funcionan, pero dados los efectos secundarios y comparándolos con el uso que tendrás que hacer de ellos, el juego ciertamente no vale la pena.
Los suplementos, en cambio, son sustancias totalmente libres de efectos secundarios , ya que son extractos de origen natural y se dosifican de forma que no dañen el organismo.
¿Cuáles son los mejores suplementos para la memoria y la concentración?
Ahora hemos llegado al punto en el que te revelo cuáles son los mejores complementos para la memoria y la concentración. Un primer consejo que te doy es que elijas solo uno de estos y lo utilices constantemente.
Brain Actives – Suplemento para estudiantes bajo examen
Brain Actives es un suplemento nootrópico . Las sustancias nootrópicas son aquellas sustancias que aumentan las capacidades cognitivas. Cuidado con el término sustancias nootrópicas como el piracetam, que ya es un fármaco, también están indicadas.
Brain Actives es un complemento alimenticio ya que contiene sustancias de origen natural. Se utiliza para incrementar las funciones cognitivas, potenciar la atención, la memoria y mejorar la resistencia al estrés.
La característica principal que coloca a este producto entre los mejores suplementos estudiantiles bajo revisión es que Brain Actives mejora el aprendizaje incluso después de varias horas de trabajo.
Composición de activos cerebrales
La composición de Brain Actives es muy interesante.
De hecho, encontramos cafeína y teacrina , que son sustancias muy utilizadas para la estimulación cerebral. Theacrine aumenta la energía, fortalece al hombre, mejora la concentración, aumenta la motivación al estimular el potencial.
La cafeína anticipa los tiempos de respuesta, aumenta la resistencia y reduce la fatiga.
Además de la cafeína y la teacrina, en los activos cerebrales también encontramos las vitaminas B. En particular, la B12 y la B6 promueven la salud del cerebro.
Otro elemento particular de este suplemento es la raíz de Ashwagandha que mejora las habilidades de aprendizaje, reduce el estrés, mejora la memoria y las habilidades cognitivas.
Centella, Bacopin y magnesio completan la formulación mejorando la memoria y la resistencia al estrés.
Activos cerebrales: beneficios
Los activos cerebrales sin duda le aportarán beneficios, especialmente en lo que respecta a la mejora de las funciones cognitivas . Se potenciará la memoria y la concentración y el estudio de materias muy difíciles dejará de representar un obstáculo.
Por este motivo Brain Actives se encuentra entre los mejores suplementos para los estudiantes examinados , pero también aquellos que trabajan y están sometidos a estrés se beneficiarán del uso de Brain Actives, gracias a las vitaminas B y Centella.
Es un producto realmente completo y funcional, al hacer un recorrido por otros sitios y foros encontrará críticas positivas .
El producto no tiene absolutamente ninguna contraindicación . Para un uso correcto, tomar 2 comprimidos de Brain Actives todos los días antes de las comidas.
Activos cerebrales: precio y dónde comprarlos
El producto no se encuentra en farmacias ni en herbolarios o parafarmacias. Esto es para mantener el precio al alcance de todos y no tener problemas para encontrar el producto. Podrás comprar Brain Actives solo en el sitio web oficial de la empresa .
El precio de un solo paquete es de 49 por un solo paquete, pero la compañía también le ofrece ofertas para ahorrarle dinero. De hecho, puedes elegir la oferta 2 + 1 (pagando 32 € por paquete) o incluso la oferta 3 + 3 (pagando 24,50 € por paquete).
También tiene una “garantía de devolución de dinero” que es válida por 90 días. Entonces, si el producto no funciona en usted, puede solicitar un reembolso.
Restilen-Antistress para aumentar la concentración y la memoria
Restilen es un complemento alimenticio que reduce los niveles de estrés acumulados a lo largo del día. El estrés excesivo puede afectar las actividades cerebrales normales, por lo tanto, la memoria y la concentración.
Restilen actúa sobre el sistema nervioso, reduce los niveles de cortisol (hormona responsable del estrés) y ayuda a gestionar mejor cada situación dándote tranquilidad.
Composición Restilen
Su particular formulación ha sido diseñada para reducir los niveles de estrés, pero veamos en detalle cuáles son sus principales componentes.
- Serenzo ™ : es un extracto de piel de naranja amarga que actúa a nivel neuronal regulando los receptores de dopamina.
- KSM-66® : Este complejo también contiene la raíz de Ashwagandha que ya se vio arriba.
- Saffr’Activ® : extraído del azafrán, ayuda a mantener la positividad al promover el equilibrio emocional.
Estos son los componentes principales, a tales compuestos en Restilen también se agregan: hojas de té chino , jugo de melón , magnesio , vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 , vitamina B12 . Todos estos elementos son muy útiles contra el estrés, especialmente el magnesio y las vitaminas B.
Restilen: Beneficios
Restilen es un producto muy recomendado por los expertos, porque no duele y de hecho ayuda a controlar el estrés y recuperar la tranquilidad.
En concreto, los principales beneficios que se pueden obtener utilizando Restilen de forma habitual son:
- Mayor resistencia al estrés.
- Reducción de los trastornos del estado de ánimo.
- Reducción de los síntomas del estrés.
- Aumento de la calidad del sueño y, por tanto, reducción del cansancio.
- Fortalecimiento de las defensas inmunológicas.
La dosis recomendada de Restilen es de 2 cápsulas al día en porciones divididas. Se recomienda tomar el complemento alimenticio por la mañana y por la noche (una cápsula a la vez), ingiriéndolo y acompañando los comprimidos con abundante agua.
Todos estos beneficios me llevaron a considerar a Restilen como uno de los mejores suplementos para la memoria y la concentración. Si eres un estudiante que está sometido a un estrés constante por demasiado estudio, Restilen es especialmente adecuado como complemento para estudiantes con estrés por estudio.
Restilen: precio y dónde comprarlo
En cuanto a Brain Actives, Restilen tampoco se vende en farmacias ni en otros canales de distribución, la empresa que elabora los dos productos es la misma y por tanto solo se puede encontrar en su web oficial .
La oferta actualmente en vigor es de 1 paquete a un precio de 59 € . Pero en cuanto al otro producto, aquí también hay algunas promociones interesantes.
De hecho, puedes comprar Restilen con la oferta 2 + 1 pagando solo 39 € por 1 pack (20 € de descuento), o para una terapia más larga tienes la oportunidad de sumarte a la oferta 3 + 3 , pagando 29,50 € por pack ( descuento de 30 €).
Además, si no está satisfecho con los resultados, tiene una “garantía de devolución de dinero” de 90 días. Podrás solicitar un reembolso si el producto no funciona.
La empresa también pone a disposición de forma gratuita, un manual elaborado por expertos, en el que se explican algunas técnicas para gestionar el estrés. Encontrará consejos sencillos para estar menos estresado y minimizar los efectos negativos del estrés ( haga clic aquí )
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