En este artículo explicaré cómo medir el azúcar en sangre . Sí, además del valor que le lee el instrumento, también es importante medir correctamente su azúcar en sangre . Esto se debe a que hay muchos casos en los que una medición incorrecta de la glucosa en sangre ha dado resultados poco fiables. Esto es muy peligroso, especialmente si tiene diabetes.
Cómo medir el azúcar en sangre en casa
Lo primero que debe hacer es lavarse bien las manos antes de medir el azúcar en sangre. En este caso no se trata solo de una cuestión de higiene; de hecho, es necesario eliminar todas las posibles impurezas que se encuentran en los dedos para no tener resultados falsos.
Piense por ejemplo si acaba de agregar sal a una ensalada y luego va y pincha el dedo con el que tocó la sal; la sangre se mezcla con la sal y esto puede darle un resultado diferente.
Los dispositivos modernos de medición de glucosa en sangre están diseñados principalmente para eliminar estas interferencias. Personalmente, creo que a medida que pasan los años, las cosas siguen mejorando y cada vez hay menos interferencia.
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Los otros pasos para medir su azúcar en sangre
Después de una higiene minuciosa de las manos, aquí le mostramos cómo medir su nivel de azúcar en sangre en estos sencillos pasos.
- Saque la tira reactiva de su envase y colóquela dentro del medidor (la mayoría de los medidores se encienden tan pronto como inserta la tira)
- Elija un dedo y masajee suavemente la yema del dedo para extraer la mayor cantidad de sangre (especialmente si el dedo está frío).
- En este punto, tome el dispositivo de punción y colóquelo suavemente en el costado de la yema del dedo, presione el botón para que “dispare” y debería ver salir la gota de sangre sin presionar, de lo contrario haga una leve presión.
- Acerque el instrumento con la tira insertada. Algunas tiras reactivas pueden succionar sangre de su dedo solo poniéndolas en contacto con la gota, mientras que otras necesitan que las coloque encima.
- Espere el resultado de la prueba, que suele ser el mejor medidor de glucosa , después de 5 segundos.
- Retire la tira reactiva y deséchela junto con la aguja que utilizó para pincharse el dedo.
Cuando medir el azúcar en sangre
Si tiene diabetes, su diabetólogo seguramente le habrá dado toda la información sobre cuándo medir su azúcar en sangre . La glucosa en sangre generalmente se mide antes de las comidas principales y dos horas después de las comidas. Comprender cómo actúa un determinado fármaco (insulina o agentes hipoglucemiantes orales) y qué alimento influyó en los datos.
Si eres un deportista profesional o aficionado u ocasional, siempre es bueno medirte el azúcar en sangre antes de hacer deporte . Si el nivel de azúcar en sangre es bajo, sería útil hacer que suba un poco antes de comenzar a hacer deporte, si es alto se debe bajar (solo para personas con diabetes).
Otro consejo que puedo darte sobre cuándo medir tu nivel de azúcar en sangre es antes de conducir . Conducir en excelentes condiciones es ante todo una seguridad para uno mismo y luego también para los demás.
Cómo medir el azúcar en sangre sin pincharse
Ha habido sistemas durante varios años que le permiten medir su nivel de azúcar en sangre sin pincharse los dedos. Son diferentes del glucómetro clásico y tienen en cuenta otros factores.
Es un sensor que se aplica mediante un parche en la parte posterior del brazo o abdomen y se cambia cada 15 días. Este sensor “extrae” el azúcar en sangre del líquido intersticial que se encuentra entre las células y no directamente de la sangre.
Dado que el azúcar antes de pasar a las células se encuentra en la sangre, el resultado que le dará este sensor es aproximadamente 20 minutos más tarde de lo que aparece en la pantalla.
En cualquier caso, estos sensores deben calibrarse con mediciones de glucosa en sangre realizadas con un glucómetro al menos 2 veces al día. Por tanto, podemos decir que la afirmación ” medir el azúcar en sangre sin pinchar ” no es del todo correcta , porque al final tienes que poner el sensor y luego tienes que hacer un pinchazo de todos modos, y luego tienes que calibrarlo midiendo tu sangre azúcar normalmente 2 veces al día.
Así que considérese, si necesita ser monitoreado con un sensor, pero sepa que no evitará los pinchazos en las yemas de los dedos al ponérselo.
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